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夏季干眼症多发 专家教你远离干眼症

发布日期: 2021-08-11 10:33 来源: 金华晚报 作者: 王优秀 戴伟文    浏览量: 字号:[ ]

每年夏季是干眼症发病的高峰期,门诊量明显高于以往。金华眼科医院主任医师、角膜病专科主任王晓鹏认为,夏季大多数人都在空调房里待太久,空气干燥,加上长时间盯着电脑等电子屏幕,眨眼的次数减少,久而久之,就容易出现眼睛发干、发涩等现象。

什么是干眼?王晓鹏介绍,干眼为多因素引起的慢性眼表疾病,是由泪液的质、量及动力学改变导致的泪膜不稳定或眼表微环境失衡,可伴有眼表炎性反应、组织损伤及神经异常,造成眼部多种不适症状和(或)视功能障碍。

“如果出现眼睛干涩、刺痛、异物感、灼热感、睁眼困难、流泪、视疲劳、视力波动、畏光等症状,可能是得了干眼症?!蓖跸羲?,干眼症多发普遍,往往不被人重视,严重时会引起角膜缺损甚至失明。

不过,干眼也并非都表现出“干”,有些人反而会表现出“湿”。这是因为眼睛太干,基本泪液不足,角结膜干燥引起眼睛干涩、灼烧和异物感等。这些症状会刺激泪腺反射性地分泌出大量泪液,所以有些人会出现眼睛干涩、流泪的症状。

那么该如何应对干眼症?王晓鹏建议,一是注意眼睛“保湿”,夏天在空调房里对着电脑每工作1小时,就要闭眼休息5~10分钟,以缩短眼球暴露在空气中的时间,减少泪液蒸发。二是可以用温热的毛巾敷眼10分钟,促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定的帮助。三是可以在室内放置加湿器,增加空气湿度,避免空调直接吹到脸部。

如有眼睛干涩、发红、怕光,看东西伴有刺痛感,眼睛疲劳等干眼症状发生,应及时干预。如果眼部症状还不能缓解,建议到眼科做进一步规范诊断和个性化治疗。



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